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宅家防疫+科学健身之八

时间:2020-03-13 11:00 来源:未知 作者:dingding
各位朋友、各位同仁:
随着新型冠状肺炎流行高峰逐渐消失,社区持续防控,为了共同携手度过非常时期,充分发挥我们社会体育指导员的全民健身指导作用,减少群众户外活动,增强身体免疫力。我们在2月6日至3月12日,利用57课,通过居家直播间,系统学习了:健身太极十二法、健身气功八段锦、健身太空平衡步、健身甩指功和国标八法五步,受到广大宅家防疫者的欢迎!
根据广大宅家防疫者的要求,我们将”宅家防疫+科学健身"继续开展下去,尽最大努力满足广大宅家防疫者需求。 
学习时间:2020年3月13日至3月17日,每晚8点至9点。
学习内容:健身太空平衡步,滚背功法,养生太极十二法,健身气功八段锦,健身甩指功和国标八法五步等。
学习地点:学员各自家中。
学习要求:1、按时听课;2、穿宽松的服装;3、大家在学习的过程中遇到困难可以加我微信,免费指导。
国家级社会体育指导员 山东鲁缘太极拳俱乐部总教练 杨振宇 联系电话:18660388085
抖音直播间号:1802557270 
鲁缘太极网站:www.luyuantaiji.com 
2020年3月13日   
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鲁缘介绍

这里是鲁缘太极,是一处为上万名喜欢太极拳的人搭建起的一处心灵家园。鲁缘太极掌门人杨振宇曾师从三位中国武术界泰斗,广纳拳法,身兼吴式太极拳第五代传人,陈式太极拳十二代传人,东岳太极拳第一代传人;其创设的鲁缘太极在威海城区下设8个教学区、一个太极养生推广中心,全城免费传授拳法;多年来,他带领团队奔赴国内国际赛场,摘金夺冠,屡战屡胜,夺金牌200多枚。短短几年时间,将吴式太极、东岳太极打造成威海较具人气的太极拳门派。2017年1月15日,鲁缘太极被批准为省级太极俱乐部。 [详细]